Сахарный диабет

☝️Факторы риска сахарного диабета II типа:

➡️лишний вес и ожирение;

➡️сидячий образ жизни (без физической активности глюкоза расщепляется медленнее, поэтому клетки могут стать менее чувствительными к инсулину);

сахарный диабет у кровных родственников;

➡️возраст старше 45 лет;

➡️предиабет — состояние, при котором уровень глюкозы в крови долго находится на верхней границе нормы (о предиабете говорят, если анализ показывает значения от 5,6 до 6,9 ммоль/л);

➡️сахарный диабет во время беременности (гестационный диабет);

➡️рождение ребёнка весом более 4 кг;

➡️депрессия;

➡️сердечно-сосудистые заболевания;

➡️артериальная гипертензия (давление выше 140/90 мм рт. ст.);

➡️высокий уровень «плохого» холестерина высокой плотности (более 0,9 ммоль/л) и триглицеридов (более 2,82 ммоль/л);

➡️синдром поликистозных яичников.